内容摘要：每個家庭都希望自己的下一代健康聰明又可愛，可是怎樣才會有健康可愛的寶寶呢？於是很多小夫妻可以是煞費苦心，懷孕前、懷孕時、生產後、以及寶寶的撫養，都讓好多家庭花費了許多的心血，這都是可以理解的，但是具體

每個家庭都希望自己的准备注意下一代健康聰明又可愛，可是怀孕怎樣才會有健康可愛的寶寶呢？於是很多小夫妻可以是煞費苦心，懷孕前、什事懷孕時、准备注意生產後、怀孕以及寶寶的什事撫養，都讓好多家庭花費了許多的准备注意心血，這都是怀孕可以理解的，但是什事具體怎麽做是很複雜的。在這裏，准备注意小編據女人懷孕前因注意的怀孕一些事項給大家做一些簡介。

女人懷孕前準備應注意什麽？什事

大家都想要生出高質量的寶寶，若想優生優育，准备注意自然是怀孕少不了要做好懷孕前的準備了。那麽，什事在懷孕前，需要做什麽準備呢？接下來小編就為大家介紹下懷孕前的準備工作有哪些。要做好孕前準備工作，必須從精神、身體、物質三方麵入手。

1、懷孕前的身體準備

有慢性疾病的人群如心髒病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩定或者是基本上痊愈一段時間以後，再準備懷孕，這樣才不會在懷孕後加重病情，或是疾病給妊娠帶來不良影響。另外，接觸有害物質的職業人群在準備懷孕前應適當調換工作，避免不良影響。

2、懷孕前的精神準備

首先不能壓力過大。夫妻雙方計劃懷孕後不要給自己或對方壓力，在工作壓力大時不宜準備懷孕，理想懷孕時間是心理最放鬆、最平靜，工作壓力最輕時，心理上做好孕前準備很重要！

3、懷孕前的生活準備

首先要改變不良生活方式，例如休息沒有規律、吸煙、喝酒、喝咖啡等等，掌握計算排卵期及最佳懷孕時間的方法，不能盲目應用藥物，如需服藥應在醫生的指導下進行。

另外小編還要說的是，生養下一代不是女人單方麵的事情，男人同樣也要早早開始做各項準備，除了體檢等，也要提前至少7個月以上的保養，還要做好迎接新生命的心理準備和接受媽媽因為懷孕和生養帶來的體形的巨大變化，在女人孕育新生命的整個過程中除了給予充足的物質準備還要有強大的精神支撐。