内容摘要：女性正常的排卵才能讓受孕成功。女性每個月隻能拍一個，最多兩三個的卵子。如果錯過了排卵的時間，那麽就不能很成功的受孕了。所以準確的計算出女性排卵的時間就特別的重要。一般人都不太會計算女性的排卵時間，那麽

女性正常的女性排卵才能讓受孕成功。女性每個月隻能拍一個，卵期最多兩三個的女性卵子。如果錯過了排卵的卵期時間，那麽就不能很成功的女性受孕了。所以準確的卵期計算出女性排卵的時間就特別的重要。一般人都不太會計算女性的女性排卵時間，那麽就可能會錯過受孕的卵期最佳時間。現在我們就好好的女性介紹一下如何計算排卵時間。

(1)推算法

大部分婦女在下次來月經前12-14天排卵，卵期可以根據自己以前月經周期的女性規律推算，由於排卵可受疾病、卵期情緒、女性環境及藥物的卵期影響而發生改變，應與其他方法結合使用。女性

(2)測基礎體溫

經6小時充足睡眠醒後尚未進行任何活動之前測體溫並記錄，女性排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處於升高水平的前後1-2天為“易孕階段”，但這隻能提示排卵已經發生，不能預知排卵將何時發生：正常情況下排卵後體溫上升0.3-0.4℃；如無排卵，體溫不上升，整個周期呈低平體溫。若生活不規律，如夜班、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。

(3)觀察陰道分泌物的變化

月經幹淨後陰道分泌物常稠厚而量少，甚至沒有粘液，稱“幹燥期”，不易受孕。月經周期中期隨著內分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，稱“濕潤期”。接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時為“易孕期”。

(4)排卵測試紙

首先確定月經周期，從月經周期第11天開始測試，每天一次。

(5)下腹脹痛

一部分婦女在排卵期可感到一側或兩側下腹脹痛，當排卵期過後，腹脹痛隨之減輕或消失。如有這種感覺：一般被視為有排卵現象。

計算女性排卵時間的時候一定要做到準確。這樣才能讓受孕變得簡單一些。否則的話，很容易會長時間的不能成功的懷孕。不僅沒辦法懷孕，還可能會在心裏上對人有不好的影響。另外也要保持規律的生活，保證身體健康。這樣計算的時間才會準確。