内容摘要：一、咖啡研究表明，咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的育齡女性，懷孕的可能性隻是不喝咖啡者的一半。因此，專家提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。二、胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素

一、女性咖啡

研究表明，怀孕咖啡對受孕有直接影響。避免每天喝一杯咖啡以上的食物育齡女性，懷孕的女性可能性隻是不喝咖啡者的一半。因此，怀孕專家提出，避免女性如果打算懷孕，食物就應該少飲咖啡。女性

二、怀孕胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的避免胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的食物其他營養成分。美國婦科專家研究發現，女性婦女吃太多的怀孕胡蘿卜後，攝入的避免大量胡蘿卜素會引起閉經和抑製卵巢和超常排卵功能。因此，準備生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

三、烤肉

有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形蟲病的畜禽，並吃了這些畜禽未熟的肉時，常會被感染。

四、甜食

很多女性對甜食有著無法抗拒的喜愛，因為吃甜食會刺激神經末梢，讓人感到興奮和愉快，但同時要為這種歡愉的感覺付出代價。甜食具有高脂肪、高卡路裏的特質，常食甜食的女性容易引起體重增加，提高罹患糖尿病和心血管疾病的風險，同時容易引起蛀牙，對懷孕不利。

五、酒精

科學研究證實，酒的主要成分是乙醇，女性可導致月經期不調、閉經、卵子天生變異、無性欲或停止排卵等。